AR PASIRŪPINOTE SAVO ŠEIMA? Ar susimąstėte mikroorganizmų pavojų miegamajame? Pagal higienos normas, čiužinius rekomenduojama keisti kas 7 metus, o antklodes – kas 5 metus. Kodėl ir kokie pavojai gresia? |
4 MITAI APIE KOKYBIŠKĄ POILSĮ Tikriausiai puikiai žinote, kokia diena išaušta po nemigos nakties – atsikeliate irzlūs, pavargę, jums sunku susikaupti, jaučiate nepasitenkinimą ir trokštate tik vieno – kuo greičiau sulaukti vakaro. |
„Cholesterolis" – kaip noriu, taip ir pasuku Konstantinas Monastyrskis „Cholesterolis labai svarbus mūsų organizmui: jis yra pagrindinis membranos, supančios visas gyvas ląsteles, komponentas ir bazinis tulžies rūgšties, steroidinių hormonų ir vitamino D sintezės komponentas. Cholesterolis cirkuliuoja kraujyje ir sintezuojasi kepenyse bei kai kuriuose kituose organuose“.
|